Eiropas Sociālā fonda projekta “Veselības veicināšanas un slimību profilakses pasākumi Valkas novadā” (id.Nr.9.2.4.2/16/I/035) ietvaros SIA “Vidzemes slimnīca” sadarbībā ar Valkas novada domi aicina Valkas novadā dzīvojošos topošos vecākus un jaunos vecākus apmeklēt bezmaksas pasākumu ciklus “Topošo vecāku skola” un “Jauno vecāku skola”:

Pasākuma cikla "Topošo vecāku skola" ietvaros:

SIA “Vidzemes slimnīca” Valkas poliklīnikas telpās (Valkā, Rūjienas ielā 3) no 2017.gada 7.jūnija notiek nodarbības topošajiem vecākiem. Lekcija topošajiem vecākiem 2.cikla ietvaros notiks 6.septembrī plkst.14:00, savukārt 6 vingrošanas nodarbības grūtniecēm, kuras vada fizioterapeits Mikus Mezītis un kas ietilpst topošo vecāku skolas 2.ciklā, septembrī plānotas šādos laikos:

08.09. 15:30 – 16:00

11.09. 15:30 – 16:00

14.09. 15:30 – 16:00

18.09. 15:30 – 16:00

21.09. 15:30 – 16:00

25.09. 15:30 – 16:00

Grupu vingrošanā uzmanība tiks pievērsta vēdera muskulatūrai, kā arī muguras, it īpaši muguras lejas daļas un korsetes daļas stiprināšanai. 

Iepriekšēja pieteikšanās nav nepieciešama.

Pasākuma cikla "Jauno vecāku skola" ietvaros:

SIA “Vidzemes slimnīca” Valkas poliklīnikas telpās (Valkā, Rūjienas ielā 3) no 2017.gada 7.jūnija notiek nodarbības jaunajiem vecākiem (pasākums "Jauno vecāku skolas" un "Topošo vecāku skolas" nodrošināšana 2017.gadā" iepriekš minētā projekta ietvaros). Lekcija jaunajiem vecākiem 2.cikla ietvaros notiks 6.septembrī plkst.13:00, savukārt 2.ciklā iekļautās 6 vingrošanas nodarbības jaunajām māmiņām ar bērniem ieplānotas šādos septembra datumos un laikos:

08.09. 15:00 – 15:30

11.09. 15:00 – 15:30

14.09. 15:00 – 15:30

18.09. 15:00 – 15:30

21.09. 15:00 – 15:30

25.09. 15:00 – 15:30

Kopumā 2017.gadā paredzēti šādi 3 cikli. Nākamā 3.cikla sākums (t.i. lekcija) “Topošo vecāku skolā” un “Jauno vecāku skolā” plānots novembrī. 

Aicināti visi interesenti!

Informāciju sagatavoja:

Linda Zariņa

Valkas novada domes

Sabiedrības veselības organizatore